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喝咖啡出現心悸、手抖恐是攝取過量！ 專家示警：還要小心 ...

一般來說，咖啡因每日攝取量建議在300毫克以下，民眾在購買咖啡時，應該注意咖啡因含量，如果大量攝取咖啡因，就可能導致心悸、手抖或失眠等副作用。

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