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喝3000cc的水是怎麼做到的？ - 減肥板 | Dcard

（我的體重需要喝的水量） - 減肥,減脂,健身,女生. ... 小時尿3次⋯然後每次都是透明尿到底是我水喝太少還是我水喝太多一小時大概喝100-150cc左右吧.

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