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喝橄欖油的好處功效多多，從今天起養成每日補充10cc

在以前的印象裡，油都給人一種不好的印象，吃了會胖，增加罹患心血管疾病的風險，真的是這樣嗎？近年來對於油品越來越講究，有些人甚至會直接喝，當作養身。

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