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黑豆的好處- 巧遇黑豆 - Google Sites

每天帶 2 平匙烘烤好的黑豆到公司，先取 1 平匙加熱水 300c.c.泡成黑豆茶，早上暖暖地喝 l 杯。 泡開的黑豆可以直接吃，也可以拌在午餐的米飯或湯裡，為正餐的營養和纖維加 ...

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