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喝鮮奶會胖嗎
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BMI、基礎代謝率該看哪一個?一次教你看完基本身體組成指數 ...
若數值在10~14 為肥胖,可能有脂肪肝的問題;而超過15 以上則為危險,需趕快減肥及就醫。 5. 基礎代謝率(BMR). 指人體在清醒而極度安靜情況下,例如:靜臥 ...
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