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中醫博士實證！天天喝1杯，半年身高超越想像 - 早安健康

健康飲食☀長高☀每天都熬白米粥，並把米湯全部舀出來裝進保溫瓶裡——至少能裝五百∼六百毫升米湯，讓她帶到學校去，一上午把它喝完。 ... 喝牛奶、豆漿會長高？

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