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喝防彈咖啡可以吃東西嗎
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生酮飲食好幫手,Simply防彈酵素把防彈咖啡變簡單
讓身體進入生酮狀態的過程裡,都需要一段時間讓自己的身體適應,而這過程中適當的補充MCT油就是吃生酮飲食的大家最為關鍵,可以讓身體更快的進入狀況。
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