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防彈咖啡減肥法正流行_生活保健 - 常春月刊

根據了解，「防彈咖啡」創始人戴夫是早上喝防彈咖啡，中午吃少量蛋白質、大量蔬菜和健康的油脂，晚上會少量攝食，8點之後就不再進食。如此計算，其脂肪占所有飲食50~70%， ...

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