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喝醋原來有這么多好處，但這樣喝醋，好處變壞處

如果在餐前5分鐘喝30ml的醋，還能提升肌肉利用葡萄糖的速度，這對糖尿病患者和肥胖者來說都很有利。因為醋酸可以促進脂肪的分解代謝，經常吃醋就可以減少 ...

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