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喝酒前後吃什麼？酒前吃B群效果大解密 - Hello醫師

其中，尤以藍莓能有效提高肝臟中抗氧化劑的含量，防止因為身體消耗酒精而引起的氧化壓力。另有研究指出，每天吃500克草莓，16天就能增強體內的抗氧化表現 ...

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