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一喝酒就臉紅?營養師5要點提醒,這樣做減輕身體負擔
飲酒後補充水分及B群:酒精會利尿,飲酒後,建議多喝水補充流失的水分,並補充維生素B群以促進肝臟代謝。 除了喝酒會臉紅者不建議飲酒之外,年輕人、老年 ...
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