｜吃不飽餐廳｜

辛苦的工作了一整個星期，我們同時要準備下週進場的展覽，又要在週五下午五點前交一個標案，這種工作的節奏是我這行的常態，緊湊到人已經躺下來睡了，但腦子卻還在運轉，往往睡不到幾小時就醒。

標案交出去的週五晚，和朋友們吃飯喝酒是最開心也最放鬆的時刻。人到了一定的年紀，需要的很簡單，就是一群可以一起吃飯喝酒的朋友。

這次的餐廳是忠道大哥選的，他特別提醒我們二點：一、這是一間吃不飽的餐廳。二、記得帶筷子吃海鮮。還記得上次在餐廳裡吃烤魚下巴，當大家拿著刀叉不知該如何下手時，忠道大哥的筷子拿出來時有多令人羨慕？！

不過這次沒有魚下巴，都是非常新鮮的海鮮，所以有很多的生魚、半生魚或鮮蝦。其中一道我完全沒有看過，聽說是現在香港很流行的佛手螺，好險忠道大哥在，不然我還不知道怎麼吃，真是非常有趣又好吃！

還記得忠道大哥的第一點提示「吃不飽」？果然我們全都吃了一輪之後，雖然每道菜都很美味又令人驚艷，但大家沒什麼飽足感。於是我們又轉戰中餐廳續攤，像吃宵夜一樣，同時還喝茶、喝湯解酒。此時沒有家庭與小孩的地方媽媽，真是找回單身自在的感覺啊！

下圖：很抱歉讓大家看得到吃不到，不過愛吃的各位可以跟今天開始的「伊比利火腿聖誕新年預購」。我們收到好多網友的來訊，說冰箱火腿庫存變少感到焦慮捨不得吃，這完全跟我一樣，每次火腿庫存不夠就會請忠道大哥再開團。真的非常感謝忠道大哥帶我吃到各種美食，還有許多特別的食材，像下圖的佛手螺。

#關於這次八月小餐桌的酒

很謝謝大家的信任與支持，讓我們開桌才一天，隔天就被清空要收攤了，再次感謝大家🙏

這次小餐桌很開心能與 MiVida 就是生活合作，從策劃到上線，至少花了10個月的時間，真的好久好久！其中有至少2個月，我都在開車拜訪酒莊，尋找合適的品項，為什麼要花這麼多時間？Celia不是住在南法嗎？🤣

法國雖然酒莊很多，但好喝、價格合理要精挑，我希望找到當地人日常會喝、有機種植，有故事的小農酒莊，而且要好搭台菜。

為達到這個目標花了很多時間，每款酒都帶回家搭配我自己做的台灣料理試吃，同時也給身邊很多法國朋友試喝，不管常喝不常喝，大家都喜歡，才推薦給小餐桌跟MiVida的大家，除符合以上條件之外，也要相搭這次合作夥伴MiVida的品牌精神，就是：生活感。

我跟MiVida品牌創辦人 Carol 凱若的生活・教育・實驗，都希望能把好的歐洲選品，用更輕鬆的方式分享給大家，就跟小餐桌一直秉持的精神一樣，大家這次收到包裹後，相信都會感受到MiVida的心意，除了西班牙直送的美食選品外，包裝都是朝著無塑的環保理念去進行，。

對我來說，每次的小餐桌，都是在貫徹初心：讓葡萄酒在生活中輕鬆地享受，雖然很多讀者私訊跟我說數量不足，但小餐桌是品質優先，即便寫一份文案、做一支影片，都一樣要花很多時間，但我最重視並要求的，都是我所推薦的葡萄酒品質，並希望收到小餐桌選品的朋友，能夠得到一份酒農用心釀造的作品。

大家這幾天會陸續開始收到包裹，出貨前小幫手溫蒂會寄email通知，並附上一個podcast語音連結，讓大家可以更瞭解酒莊故事，也可以開瓶後邊聽語音、邊品嘗，就像我正在親自介紹給你一樣☺️

明天youtube頻道也會上一支酒莊媽媽做菜影片，讓大家在家裡，也能如同在南法，吃南法家常菜、喝南法葡萄酒，希望這些都能讓大家感受到我們和MiVida的心意。

Youtube頻道 : https://www.youtube.com/watch?v=TpOp7F7NVjc&t=158s

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默默寫了這麼多，大家如果有看到這我會很感動🤣

這次小餐桌的克勞汀酒莊，Claudine昨天傳訊息給我說，他們開始2021年的葡萄採收啦！

今年天氣比較涼爽，採收時間都往後延，我們一起來期待這個新年份，幫酒農加油，這樣我們一年一年都有好喝的葡萄酒可以品嘗☀️

認識正官庄的版友對產品都有一定的了解了
很多吃過的版友都有分享過自己食用後的改變
像是開始喝以後比較少感冒、精神變好、覺得腸胃舒舒服服
現在這種時期，其實保持心情愉快、身體健康
我覺得就是讓自己安全的最好方法
所以更推薦大家飲用正官庄的產品
https://tammy.pros.is/3mpyuy

還沒吃過的版友們可能不太知道到底吃了有什麼好處
底下分享我的Q&A給大家!

Q: #什麼時候可以吃正官庄呢?
像想要美妍保養的時候、運動的時候、上課上班需要專心的時候、工作辛苦體虛的時候、需要熬夜或早起的時候
阿載自己還加了一個─喝酒的時候
他覺得這樣比較解酒!喝完也不會不舒服

Q: #吃了有什麼好處呢？
可以提神補元氣、增加體力、循環代謝、思緒清晰

Q: #要飯後喝嗎？
我自己是早上起來喝，如果你覺得喝了胃不舒服的話可以改飯後喝。
我覺得空腹吸收較好所以我是空腹時喝~
我覺得一天一到兩包就可以，也不要喝太多啦

Q: #小孩子可以吃嗎?
小孩子當然是可以吃的喔~
在韓國也會給小孩子吃
很多是兩三歲就在喝幼兒產品的
他們建議15歲以下的孩子把食用量減半即可
像這次的野櫻莓飲小孩子接受度也會很高
可以讓小孩減半喝^^

Q: #孕婦可以吃嗎?
孕婦的話真的是說法百百種
我看韓國有人吃也有人不吃
我建議大家詢問自己的婦產科醫生最安全
他會更了解妳的身體還有孕期狀況哦

Q: #生理期可以吃嗎?
我自己會吃~像我這幾天也都有吃
量沒改變
若擔心的人也可以詢問醫生
我是覺得沒差就吃了 噗哈哈哈
吃了也沒覺得哪裡不對~~

Q: #如果要送人可以包裝嗎？
可以在備註的地方寫上要送人需要紙袋，出貨時會附上紙袋唷！

Q: #素食者可以食用嗎？
可以！全都可以！吃起來~~~

以上!
還有任何其他問題都可以留言
不好意思留言的可以私訊我
隨時幫大家解答問題喔^^

哦~現在青梅跟石榴可以混搭
因為五盒是最優惠的價格
可是很多人不想買五盒一樣的口味嘛!
所以你們可以自己搭唷
看是要四盒青梅一盒石榴還是怎樣都行
可以每天變換口味!!
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茶2020 | 喝茶解酒? | 喝茶的禁忌(下) | 沖泡一杯好茶
"茶 , 久食令人消瘦" ; "酒後飲茶 , 引入膀胱跟腎經 , 他會患上這個......"
茶葉具有極高的養生保健作用 , 但也有一些錯誤的飲茶方式 .
人們不知道的喝茶禁忌 , 在節目當中為您清楚剖析 , 同時也告訴大家如何沖泡一杯好茶的方法 . 林子民中醫師作客8TV活力加油站和大家一一來說明。

章節
0:00 內容提要
0:28 不宜飯後喝茶
1:16 不宜喝濃茶
2:00 喝濃茶可以解酒嗎?
2:58 不宜喝冷茶(冷泡茶)
4:09 不宜喝瓶裝茶
5:00 不宜和茶同時食用的食物
6:09 一天喝茶可以喝多少的量?
6:46 分辨茶葉的品質
7:42 泡茶的水溫
8:04 泡茶的時候 , 茶葉應該浸泡多長的時間?
8:15 茶葉沖泡的次數(回沖)
9:35 茶葉跟水的比例
9:49 茶葉在沖泡之前需要清洗嗎?

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#林子民中医师 #健康 #養生

不太愛喝酒的我們(?)
邀請到專業的營養師
來跟大家說明如何喝酒比較健康～
#喝紅酒比較瘦嗎
#喝酒前吃什麼不容易醉
#怎樣可以解酒
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