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【登山醫學】一定要知道的高山症十個問題 - 健行筆記

小筆記：大約將近七成的山友會出現至少一個身體不舒服的症狀、有一半的山 ... 喝水、避免喝酒、在出發前30天之內至高於2750公尺的地方停留至少兩晚。

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