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糖尿病人能不能喝豆浆？原来一直都做错了，小心豆浆中的糖

大豆中含有的膳食纤维对于糖友们来说还是控糖的好帮手，膳食纤维不被人体消化，吸水膨胀后可以占据胃的空间，增加我们的饱腹感，同时让血糖升高得更 ...

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