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豆漿會影響血糖嗎 - SimRacingSaar

豆漿的血糖生成指數也不高，為13，也是低升糖指數食物，所以豆漿也是適合糖尿病人喝的。 只不過，喝豆漿時最好自己榨，不加糖，而市售的豆漿為了更好的 ...

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