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蜂蜜搭對食物有助健康！有哪些好處？哪些不宜？一次詳解

李婉萍營養師指出，帶有維生素B群的蜂蜜加上含有維生素C的檸檬，兩者組成的蜂蜜檸檬水，有助提升免疫力也可以適度地補充水份，對感冒患者而言不錯選擇。 蜂蜜＋牛奶：.

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