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喝茶葉的壞處
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https://news.m.pchome.com.tw/healthcare/healthmedia/20230531/index-68550273643672281012.html
失眠與焦慮交互影響3招自我觀察採1保養不再惡性循環
... 了,外界給予1個小刺激,像是1句小抱怨或指責,就會立刻往壞處想或歸咎於自己不好;有時覺得腦中1 ... 銀杏葉萃取物含類黃酮有助穩定焦慮降低失眠.
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