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飯後別馬上喝茶！經期也不宜，喝茶養生這樣才對 - 早安健康

茶葉 中含有咖啡因成分，清晨空腹喝會促使腸道吸收過多咖啡因，特別容易引起茶醉，出現尿頻、心慌、頭暈、乏力、心神恍惚甚至站立不穩等症狀。

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