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喝茶葉的壞處
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冷泡茶,哪個好?喝茶雖有六大好處,但五族群不宜喝太多
茶葉 含有豐富兒茶素、多酚類等抗氧化營養素,美國農業部的報告指出,每天喝五杯紅茶,三週可降低膽固醇7%,及低密度脂蛋白(LDL,俗稱「壞的膽固醇」)11 ...
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