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燕麥奶、牛奶、豆奶都有「奶」字其中「非奶類」是它| NOW健康

食藥署表示，燕麥奶、豆奶、牛奶的營養成分不同，民眾選擇時，應注意均衡攝取 ... 喝燕麥奶時，應需注意1天攝取的醣類總量，避免身體造成負擔。

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