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長痘痘怎麼辦？營養師提醒「這5 種」爆痘食物要少碰

哈佛公共衛生學院的研究，回溯了4 萬多位女性的資料後發現，乳製品吃較多的人，長痘痘的機會居然增加了22%，推測可能是牛奶中的荷爾蒙與活性物質讓人 ...

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