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國外研究：喝低、脫脂牛奶容易長痘痘專家提醒幾件事 - 康健雜誌

萬芳醫院皮膚科主治醫師黃愉真表示，主要原因在於牛奶會讓身體的胰島素（Insulin）及類胰島素生長因子（IGF）上升，導致mTORC1活化，使皮脂腺及皮脂腺脂肪 ...

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