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喝牛奶會胖嗎？晚上喝牛奶會發胖嗎？ - 寵物貓狗世界

牛奶 含有最多的蛋白質和鈣，而脂肪含量較少，所以不是高熱量食物。每天喝不會長胖。相反，牛奶中豐富而全面的營養對我們的健康有益，更有利於減肥。

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