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孕婦什麼時候喝牛奶最好 - 健康猴

孕婦喝牛奶的最佳時間 ... 營養專家建議，整個孕期都應補充牛奶，以滿足母嬰的營養需求。建議孕婦每天2杯奶，早餐後和睡前飲用都比較好：. 1、早餐後喝牛奶：吃完早餐後，喝 ...

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