你即將離開本站

並前往https://heho.com.tw/archives/40174

吃燕麥片當正餐可以減肥嗎？營養師告訴你：熱量是白飯的2/3

尤偉銘認為，雖然燕麥的膳食纖維可以帶來飽足感，但畢竟是澱粉類，「減肥」還是來自控制熱量，不是吃了就能自然瘦。而且比起蛋白質等食物，吃燕麥比較快餓 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「喝燕麥會胖嗎」的人也找了：

  1. 桂格燕麥減肥dcard
    2.
  2. 燕麥壞處
    3.
  3. 晚餐吃燕麥會瘦嗎
    4.
  4. 桂格大燕麥片減肥ptt
    5.
  5. 燕麥減肥成功
    6.
  6. 喝燕麥奶會胖嗎
    7.
  7. 燕麥奶減肥dcard
    8.
  8. 早餐 喝燕麥飲
    9.