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「燕麥奶」似奶非奶？相較牛奶更低脂時下減重好夥伴

燕麥奶 非乳製品，含有豐富的植物性的膳食纖維，脂肪含量也低於牛奶，且不含麩質及堅果過敏原，不僅適合於乳糖不耐症民眾，也能減少皮膚過敏，因此成為「低 ...

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