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聽得最多的安慰就是“多喝熱水”，那麼多喝熱水究竟有什麼好處呢

由於水合作用在保持身體健康中有著相當重要的一環，多喝熱水可以幫助身體有效排出消化系統中的毒素，加強新陳代謝，並使身體保持更久的飽腹感， ...

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