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喝熱水的10個好處改善皮膚與髮質，還能排毒減肥！

1. 幫助消化. 吃飯時請避免喝冰水！ · 2. 排毒. 喝溫熱的水會讓我們流汗，幫助身體藉由汗水和排尿來沖走體內垃圾。 · 3. 促進血液循環. 熱水能幫助身體沖出 ...

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