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早上喝冷水好還是熱水好？ - GetIt01

熱水 對胃沒有刺激性，會加速腸胃的蠕動，把前一夜體內垃圾代謝物排出體外，有利於排出宿便，還可以補充人體液缺失的水分。喝熱水有排毒、減肥和美容功效喲。

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