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你是「冷水派」還是「溫水派」：喝冷水對減重有幫助是真的嗎？

根據美國國家生物技術資訊中心（NCBI）的研究指出，在感冒的情況下，喝冷水可能會使得鼻涕變得更加濃稠，使鼻塞的情況更嚴重，因此最好喝溫水或熱水來 ...

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