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喝茶養生好處多！2個黃金時間喝茶最好、5種人要小心 - 康健雜誌

牛奶中的酪蛋白與茶多酚結合，會降低茶的抗氧化力。脾胃虛寒或熱的人都不建議喝奶茶。 加糖、蜂蜜X 糖跟蜂蜜也會削減茶的抗氧化力 ...

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