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喝熱水壞處
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【飲熱水】減肥排毒治便秘7大好處凍水提升運動表現2種人不宜
那麼經煮沸的熱水,還是雪藏過的冷水(沒有冰塊的水)較健康?有些人認為喝冷水 ... 喝冷水有壞處? ... 而喝熱水有助加快分解食物,降低便秘的風險。
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