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就能降低33%糖尿病發生率！營養師揭兒茶素5大功效，搭配3 ...

嫚嫚營養師指出，兒茶素相當有助於減肥，其可燃燒、代謝脂肪，在運動前一小時飲用無糖綠茶攝取兒茶素，更有助於減重。而代謝症候群最常見的症狀即為腹部 ...

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