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喝湯會胖嗎
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想瘦不是不能喝湯(各種湯的熱量、碳水、蛋白質) - 雙下巴小姐
低碳瘦身湯減肥法]還有甚麼好處呢? ➀喝一碗就能獲得充分的飽足感!避免飯後還想吃零食,攝取多餘的熱量與醣量。 ➁喝湯可讓體溫上升,能提升代謝、促進脂肪燃燒,還 ...
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