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樂活飲食原則- 健康喝水原則 - 健康體位促進網

運動熱量消耗計算公式 · 日行一萬步健康有保固-- 院區健走路線資訊 · 健康飲食小撇步 ... 水份)，作為飲水量參考。 年齡. 飲水需求(毫升/公斤體重). 16-30歲. 35-40. 31-54歲.

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