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長痘痘怎麼辦？日本醫師公開11種抗痘食物+7種致痘食物

2022年1月19日 — 痘痘可以透過各式各樣的皮膚管理課程或擦藥改善，但從飲食習慣下手才能根治。 ... 專家親曝「一日喝水法」，「這個時間」喝水能降低飢餓感！

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