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喝水排鹽
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菜吃咸了,猛喝水反而不好?很多人减盐,都用错了方法
盐吃多了对身体不好,主要是盐中的“钠”在使坏。 摄入钠量过多本身就会影响肾脏对水钠代谢,导致钠水潴留排不出去,四处作乱,这才 ...
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「喝水排鹽」
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