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"身體缺水徵兆" 你有沒有?多觀察可以避免健康受損(I)

但餐前、餐中或餐後均不宜喝水，避免稀釋胃內的消化液，最好是在飯前或飯後，隔半小時～一小時喝水。 身體缺水徵兆8. 噁心. 【專家解析】沒有原因的感覺噁心、沒胃口，是 ...

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