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喝水好處多，可預防心病！正確喝水時間表+秘訣大公開 - 健康010

反之，不喝水的壞處首當其衝的就是腎臟功能容易出問題。 腎臟很聰明會自由調節過濾的水分多寡，當水分過多、尿液量就會增多，但若水分不足，尿液就會 ...

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