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喝水过多对人体有什么影响？ - 知乎

所以，一般情况下，正常喝水不会轻易改变体液的浓度，关键在于短时间内喝超过4L水会造成“水中毒”。 但如果喝水太多太快时，如每小时饮入2L水，持续超过2小时，循环血量急剧 ...

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