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喝多少水来减肥-每天的标准和表中的饮水方案的计算 - 解決問題 ...

不要超过最大值，因为多喝水会导致负面后果，例如从体内沥出维生素和矿物质。要计算每天的用水量，可以使用以下公式：. 对于每公斤体重，请服用30-40 ...

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