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「喝毒咖啡睡不著怎麼辦」情報資訊整理

過飽對睡眠不利；而咖啡、可樂、茶等帶有刺激性的飲料，尤不利於睡眠。 ... 不要看錶：如果晚上睡不著，請稍安勿躁，嚴禁起床看錶。 ... 無論是吸食傳統毒品海洛因或是新型 ...

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