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喝拿鐵的壞處
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美式、拿鐵哪種適合你?喝咖啡不會骨鬆!常見6 問題一次懂
沒空吃早餐的人:咖啡因會刺激胃酸分泌,而黑咖啡的咖啡因含量高於拿鐵,早上來不及吃早餐的人,空腹時喝「拿鐵」勝於黑咖啡,較不會傷胃,還能補充蛋白質,對健康更有益。
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