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喝拿鐵的壞處
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植物奶好處多?想靠燕麥奶,杏仁奶,椰奶取代牛奶有哪些優缺點?
亞洲人有相當高比例的人有乳糖不耐的問題,喝牛奶後會出現腹脹、腹瀉的症狀,而植物奶是完全不含乳糖的,對於想要喝拿鐵又怕拉肚子的人來說很不錯。
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