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抹茶怎麼喝？怎麼泡？簡單泡出好喝清香抹茶！抹茶好處多多 ...

抹茶 含有高達5倍的茶氨酸，除了能夠抗焦慮，還有助於提高大腦的α波。α波是一種獨特的氨基酸，能夠幫助放鬆心情。此外，茶氨酸也能夠抑制神經亢奮，幫助身體冷靜，並促進 ...

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