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沖水前，請看一眼你的便便！10症狀一定要注意 - 康健雜誌

有些人拉出像羊咩咩般一顆一顆的便便，通常這樣的便便也會又乾又硬，伴隨有便秘的狀況，代表缺乏水分與膳食纖維，腸液分泌不足，腸道蠕動能力較差。 如果 ...

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