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突然上吐下瀉怎麼辦？急性腸胃炎症狀如何判斷？飲食這樣吃

如果只是因為吃壞了肚子，可能休息幾天就沒事了，但如果是感染了病毒性腸胃炎， ... 消化不良：因大魚大肉不忌口、吃太多加重腸胃負擔，造成排便不順、肚子脹痛

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