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喝咖啡 骨頭 酸
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只喝咖啡不喝水缺鈣引發腎結石 - HealthBank
富含草酸、植酸、磷的食物,如咖啡、茶、巧克力、草莓,會使血鈣從腎臟代謝,骨頭因此必須釋放大量骨鈣,調節血鈣平衡,如此反而使草酸鈣濃度增加,易 ...
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