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更年期婦女咖啡喝太多骨鬆風險增 - 泰国世界日报

而咖啡與茶另外兩項成分，單寧酸與草酸會與鈣質結合，在身體吸收鈣前，搶先把鈣搶下來，讓身體無法吸收。 所以多喝咖啡與茶，一方面增加鈣質流失量， ...

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