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喝咖啡提神有最佳時機點| 醫藥 - 人間福報

營養師表示，讓咖啡發揮最大提神功效，喝咖啡的「時機點」很重要， ... 醇分泌的巔峰時間分別在早上八點到九點、中午十二點到下午一點、下午五點半到 ...

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